张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃溃疡是一种消化性溃疡,表现为胃部疼痛、灼烧感、恶心等。对于轻度患病者,通常可以正常出行。但如果症状较严重,如出现持续性剧烈腹痛或呕血,应暂缓出行并及时就医。
2.在乘车过程中,压力、紧张以及饮食不规律可能会加重症状。患有胃溃疡的人应尽量保持放松,避免心理压力过大。可以在旅途中多做深呼吸以帮助放松身心。
3.饮食方面,应选择清淡易消化的食物,避免进食辛辣、油腻以及生冷食物。也应定时进食,不要空腹过长时间,以防胃酸分泌过多加重病情。
4.在乘车前及旅途中,建议遵循医嘱按时服用相关药物,如质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂,这些药物有助于减少胃酸分泌,缓解不适症状。
5.如果旅行时间较长,建议每隔一段时间下车活动一下,促进血液循环,并有助于缓解由于久坐引起的不适。
患有胃溃疡的患者在长途旅行中应特别关注自己的身体状况,调整好心态,合理安排饮食和休息。如果症状在途中加重,应及时就医处理。