张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重,也可能需要使用肌肉松弛剂或短期类固醇药物。
2.理疗:包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等,可以帮助缓解颈部肌肉紧张和疼痛。专业理疗师可能还会建议特定的颈部运动来增强肌肉强度和灵活性。
3.牵引疗法:颈椎牵引可以通过机械装置来减轻神经根受到的压力,从而缓解症状。
4.佩戴颈托:在急性发作期,短时间佩戴颈托可以限制运动,帮助减轻颈部负担,但不宜长期使用以免导致肌肉萎缩。
5.手术治疗:当保守治疗无效且患者出现严重神经压迫症状,如四肢无力、行走困难或失禁时,可能需要考虑手术。常见手术类型包括颈椎前路减压术、椎间盘切除术等。
6.生活方式调整:建议调整工作和生活习惯,如改善坐姿、减少低头时间,以及适当进行颈部锻炼来预防症状加重。
7.心理支持:对于长期慢性疼痛患者,心理支持或认知行为疗法可以帮助缓解情绪压力,提高生活质量。
不同患者的治疗方案应根据具体病情与医生共同制定,并在治疗过程中密切观察病情变化,以便及时调整治疗措施。