张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.避免刺激性食物:饮食中应避免辛辣、油腻和酸性食物,因为这些可能加剧胃黏膜的刺激,影响溃疡愈合。
2.少量多餐:每天进食小量但频繁的餐食有助于降低胃酸分泌,对胃的保护作用更好。建议一天吃4到6顿小型餐食,而不是传统的三餐。
3.选择易消化的食物:可以食用富含纤维的食物,如燕麦、香蕉等,这些有助于改善肠道健康,同时减少胃部负担。
4.避免酒精和咖啡因:酒精和咖啡因可能会增加胃酸分泌,加重溃疡症状,因此应尽量避免。
5.保持充足水分:饮用足够的水有助于消化系统的正常功能,并有助于溃疡愈合。
适当调整饮食可以对胃溃疡的治疗起到辅助作用,同时还需根据医生的建议服用相关药物以促进愈合。饮食习惯的改变,结合药物治疗,可以有效缓解症状并促进恢复。
