唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压被称为“无声杀手”,因为其早期阶段常常没有明显症状。如果不加以控制,长期高血压会使心脏、脑、肾和眼睛等重要器官受到损害。
2.根据世界卫生组织的标准,正常成人的血压应低于120/80mmHg。持续高于140/90mmHg则被视为高血压,需要进行医学评估和可能的治疗。
3.高血压增加患心血管疾病的风险。数据显示,高血压患者发生心力衰竭的风险增加至少两倍,发生中风的风险增加四至六倍。
4.及时监测和管理血压可以有效降低这些风险。对于处于高血压前期的人群,通过生活方式的改变,比如健康饮食、适量运动、减重和限制钠盐摄入,可以显著改善健康状况。
即使血压暂时升高,没有立即出现严重症状,也需警惕其潜在危害和长期影响。建议定期监测血压,并遵循医生的建议进行预防和治疗。
