沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.定期随访:术后复查应遵循医生的建议,通常每3-6个月进行一次影像学检查,如胸部X光或CT扫描。这可以帮助及早发现任何可能的复发迹象或新的病变。
2.监测症状:持续关注呼吸系统的健康状况。即使是轻微的咳嗽、气短或胸痛,也不应忽视,并应及时就医。
3.健康生活方式:
禁止吸烟:吸烟是肺癌的重要风险因素,手术后应全面戒烟,以减少再发风险。
平衡饮食:增加水果、蔬菜和全谷物的摄入量,保持营养均衡。
规律锻炼:根据个人体力状况,进行适当的有氧运动,如散步或游泳,有助于提高免疫力和肺功能。
4.心理健康:经历过癌症治疗的人可能会面临心理挑战。重视心理健康,必要时寻求心理支持或专业咨询。
5.预防感染:考虑接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗,因为这些疫苗能帮助保护肺部免受常见感染。
在术后十年间,保持良好生活习惯和定期医学检查,对于早期发现潜在问题和维持长期健康是至关重要的。