韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.初期愈合阶段(0-2周):手术后初期以休息为主,腿部需要抬高,避免任何直接的重量施加在胫骨平台上。此时主要是控制肿胀和疼痛,促进伤口愈合。
2.愈合中期阶段(3-6周):随着组织愈合进展,医生可能会建议开始进行轻度的康复运动。这时可以进行非负重状态下的活动,例如使用拐杖或助行器进行移动,但仍然不能让受伤腿承担体重。
3.恢复阶段(6-12周):一般情况下,这个时期可以逐步开始部分负重。在医生指导下,可以尝试逐渐增加负重,以帮助恢复肌肉力量和关节活动度。
4.完全负重阶段(超过12周):根据愈合情况和个人康复进度,医生可能允许完全负重。此阶段的时间因人而异,需根据X光检查和临床评估确保骨折完全愈合。
恢复过程中的重要因素包括遵循医生的康复计划、定期检查以及适当的营养摄入,以支持骨骼健康。过早负重可能导致愈合不良或再次受伤,因此严格按照医疗建议进行康复非常重要。