杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.休息与减轻负重:痛风急性发作期间,应减少活动,避免给受累关节增加压力,以降低疼痛和炎症反应。
2.冰敷与缓解疼痛:
冰敷可以帮助减轻局部红肿和疼痛,可将冰袋或冷毛巾放置于患处,每次15至20分钟,每天数次。
避免直接接触皮肤,以防冻伤。
3.药物治疗:
非甾体类抗炎药(如布洛芬)可用于快速缓解疼痛和炎症。
如果症状严重且非甾体类药物效果不佳,可考虑使用秋水仙碱。但需注意用量,并警惕胃肠道不良反应。
在医生指导下使用糖皮质激素注射或口服以控制炎症。
4.饮食调整:
避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜及浓肉汤。
增加水分摄入,每日饮水量建议达到2000-3000毫升,以促进尿酸排泄。
5.尿酸水平监测与长期管理:
如果痛风急性期结束后仍发现尿酸水平较高,需在医生指导下使用降尿酸药物,如别嘌呤醇或非布司他。
定期复查血尿酸水平,将指标维持在正常范围内。
6.避免诱因复发:
足浴时水温不宜过高,建议保持在38至40摄氏度以内,避免长时间浸泡。
预防寒冷环境刺激以及劳累等其他诱发因素。
足浴后痛风发作通常与身体状态及环境变化有关,应及时采取措施,以减少病情恶化的风险。
