孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精氨酸是一种常见的氨基酸,有助于体内产生一氧化氮,这有助于血管扩张和改善血液循环,因此合理使用时,对性功能有一定的促进作用。
2.研究表明,每日补充3-6克精氨酸是较为安全的剂量。这种剂量可以帮助改善血流和可能的勃起功能障碍。过多的精氨酸摄入可能导致胃肠道不适,如腹痛、腹胀和腹泻。
3.对于患有低血压或服用降压药的人,精氨酸可能会进一步降低血压。在这种情况下需要谨慎使用。
4.长期大量服用精氨酸可能影响体内电解质平衡,尤其是在肾功能受损的个体中可能引发高钾血症。
在使用任何补充剂之前,建议咨询专业人士,以确保其安全性和适宜性。通过遵循推荐剂量和注意自身健康状况,可以有效避免不必要的风险。