王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.冷敷减轻肿胀:可以在肛周使用冷敷(如冰袋),以帮助减轻局部肿胀和不适感。每天进行几次,每次约15分钟。
2.保持良好排便习惯:避免过度用力排便,建议增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果和全谷物,以软化大便并促进规律的排便。同时,多饮水以帮助消化。
3.药物治疗:使用医生推荐的外用药膏或栓剂,可以帮助缓解不适和加速愈合。如果疼痛持续,可以在医生指导下使用止痛药。
4.坐浴:温水坐浴有助于舒缓肛周不适,促进血液循环和伤口愈合。每天数次,每次约15-20分钟。
5.观察与就医:密切观察症状变化,如肿胀持续不退、疼痛加剧或出血明显,需及时就医,寻求专业医生的评估和处理。
通过以上措施,可有效改善术后肛周不适及预防进一步并发症。术后恢复期间应注意调整生活方式,避免重体力劳动,并定期复查以确保康复过程顺利。
