肾结石自然排石法是什么

病情分析：肾结石自然排石法是通过不需手术的方法促使体内的肾结石自行排出。该方法主要包括增加液体摄入、饮食调节和药物辅助。

1.增加液体摄入：每日应饮用足够的水，以确保尿量充足，通常建议每日饮水量达到2至3升。这有助于稀释尿液，从而减少结石形成的可能性，并促进已有结石的排出。

2.饮食调节：

控制钙摄入：每日钙摄入量应保持在1000至1200毫克之间，避免过多或过少摄入。

限制草酸盐：草酸盐是肾结石的主要成分之一，应减少高草酸盐食物的摄入，如菠菜、甜菜、巧克力和坚果。

减少盐分：每日盐分摄入量应控制在2300毫克以下，因为高盐饮食会增加钙排泄，从而增加结石风险。

避免过多蛋白质：每日蛋白质摄入量应适中，特别是动物蛋白质，如红肉和海鲜，以减少尿酸结石的风险。

3.药物辅助：

某些药物如α受体阻滞剂（如坦索罗辛）可以放松输尿管平滑肌，帮助结石更容易通过。

钙通道阻滞剂（如硝苯地平）也可用于相似目的。

某些情况下，柠檬酸钾可用于防止结石形成并帮助溶解现有的结石。

通过这些措施，大部分小于5毫米的肾结石都能够自然排出。但需要注意，如果存在严重的疼痛、感染或其他并发症，应及时就医处理。