河虾胆固醇高吗?

病情描述: 河虾胆固醇高吗?

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曹雪霞主任医师

首都医科大学宣武医院 内分泌科

病情分析:河虾是一种富含蛋白质的食物,胆固醇含量不高,不过建议大家吃的时候不要炒着吃。如果出现三高,可以吃虾,不会影响胆固醇,但不建议多吃。因为贝类中的尿酸含量很高,摄入贝类会使体内尿酸含量升高,影响肾功能,进而影响身体各项指标。最好集中在清淡的饮食上。一般建议清淡饮食,少吃油腻辛辣食物,多吃水果蔬菜。2022-05-13