早产的妈妈吃什么

病情分析：早产的妈妈应该认真着重饮食调理，并且要吃有益营养的食物。根据哺乳期营养学家的建议，早产的妈妈应该多吃有营养价值的主食，例如粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果，以及有蛋白质和碳水化合物的肉、蛋、奶类等食物。另外，早产的妈妈也可以适当补充一些维生素和矿物质，以促进新生儿的健康成长。此外，早产的妈妈还要注意控制体重，不要急于进食大量的食物，因为会增加胎儿出生时体重。此外，早产的妈妈也应该避免食用太多高热量的食物，因为它们往往对产妇的健康不利。2023-02-27