吃不胖脾胃虚应该怎么办

病情分析：脾胃虚是一种常见的慢性病，它会导致人们体重不增加或者很慢地增加。要解决吃不能胖脾胃虚的问题，首先应该通过改变饮食习惯来保持良好的营养平衡。饮食上应该多选择一些有益于身体的食物，如新鲜蔬菜、水果、含蛋白质的食物，少食甜食、油炸食物等，适当摄入些低脂肪的食物，保持均衡饮食。此外，还可以适当多进行一些有氧运动，如慢跑、爬楼梯、游泳等，能够改善新陈代谢，增强机体免疫力，促进体重增加。2023-03-09