夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
相反,建议用温水(不要太冷或太热)洗澡,并让水温缓慢升温以避免震惊身体。另外,也可以使用毛巾在额头上轻轻擦拭降低体温,或者服用退烧药等方法缓解症状。当然,如果你的发烧情况比较严重,最好到医院就诊寻求帮助。