张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.确认诊断:首先需要确保您真正患有尿路感染,因为其他疾病也可能引起类似的症状。如果您已经多次患有类似的症状,建议去医院做一次全面的检查,以确定病因。
2.经常排尿:尽量经常排尿,避免长时间憋尿。这样可以降低细菌在尿道中繁殖的机会。
3.增加水分摄入:多喝水可以促进尿液的产生和排出,同时可以稀释尿液中的细菌,减少其对泌尿系统的刺激。
4.注意个人卫生:保持外阴清洁干燥,避免使用气味浓烈的沐浴露、清洁剂等物品。女性月经期间要注意更换卫生巾,并勤换内裤。
5.食物调节:多吃富含维生素C和纤维素的水果和蔬菜,可以增强免疫力,预防尿路感染。
6.抗生素治疗:如果以上措施无法缓解您的症状,需要到医院就诊。医生会根据检查结果开出合适的抗生素治疗。同时,要按时按量服用药物,并在治疗期间避免性行为。
总之,尿路感染需要及时治疗,同时需要注意个人卫生、饮食调节等方面,以减少病情反复发作的可能性。
