陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.每天洗澡并保持腋下干燥。淋浴时使用温和的肥皂,并尽可能清洗腋下的毛发和皮肤。
2.使用抗菌剂或除臭剂。您可以选择含有氯化铝、茶树精油等成分的抗菌剂或者除臭喷雾。
3.更换衣物。穿透气性好的衣服,选择吸湿、快干的面料,尤其是夏季。
4.控制饮食。少吃辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜水果,并保证足够的水分摄入。
5.寻求医学帮助。如果以上方法无法缓解狐臭问题,请咨询医生或专业人士,他们会为你提供更具体和有效的建议。