田鸡的营养价值

病情描述: 田鸡的营养价值

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:田鸡(又称树蛙)是一种常见的爬行动物,它们营养丰富,可供人类食用。以下是田鸡的营养价值:

1.高蛋白:田鸡含有高质量的蛋白质,每100克田鸡肉中含有约19克蛋白质。

2.低脂肪:相比其他肉类,田鸡的脂肪含量较低,每100克田鸡肉中只含有2-3克脂肪。

3.丰富的微量元素:田鸡含有丰富的微量元素,如锌、铁、镁等。

4.消化吸收好:田鸡肉纤维柔软,容易消化吸收。

5.具有药用价值:田鸡皮肤和肉中含有一些抗菌、抗病毒、镇痛等成分,具有一定的药用价值。

需要注意的是,在野外捕捉田鸡时要选择健康的个体,并进行彻底的清洗和烹调,以避免感染病菌和寄生虫。

2023-06-28