肚子一吸就瘦一放松就很大怎么回事，怎么办

病情分析：肚子一吸就瘦一放松就很大可能是由于以下几种原因之一造成的：

1、姿势问题：当吸气时，可能会收紧腹肌，使腹部看起来更平坦。当放松腹部时，腹肌松弛，导致腹部变得突出。

2、消化问题：有时候饮食不当、消化不良或过度进食会引起胃肠膨胀，导致腹部看起来比较大。

要解决这个问题，可以尝试以下方法：

1、改善姿势：保持正确的姿势，挺直腰背，收紧腹肌，可以让腹部看起来更加平坦。

2、注意饮食习惯：避免暴饮暴食，尽量选择健康均衡的饮食，多摄入纤维丰富的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，以促进消化和防止胃肠膨胀。

3、运动：进行适度的有氧运动和力量训练可以帮助提升新陈代谢、增强腹部肌肉，从而使腹部看起来更紧实。

4、避免过度使用塑身内衣：长时间使用过紧的塑身内衣可能会造成腹部压迫，导致胃肠膨胀和不适感。

如果以上方法无效或者有其他疑虑，建议咨询医生或专业的健身教练，以获取更准确的建议和指导。