胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.心理压力：紧张、焦虑等情绪会引起交感神经兴奋，导致手心发热和睡眠质量差。长期的心理压力还可能引起其他身体不适。
2.内分泌紊乱：甲状腺功能亢进可导致新陈代谢加快，引起手心发热、出汗过多。同时，这类患者常常伴有心慌、易怒及睡眠障碍。
3.更年期综合征：女性在更年期时，由于雌激素水平波动，可能出现手心发热和失眠等症状。
4.自主神经功能失调：自主神经系统控制体温和睡眠，如果自主神经功能失调，会导致手心发热和睡眠问题。
5.某些慢性病：糖尿病、高血压等慢性疾病也可能引起植物神经功能异常，从而导致手心发热和失眠。
如果手心长时间发热且伴有严重的失眠，应及时就医，以便进行详细检查和治疗。保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动和减轻压力，有助于缓解这些症状。