一岁宝宝可以吃火腿肠吗

2020-07-03
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岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

病情分析:可以吃,但是火腿肠里有很多添加剂,而且原料不一定好,所以你应该少吃。尽量不要在宝宝的饮食中尝太多,多吃水果和蔬菜,多吃粗纤维食物。一岁的婴儿仍然长得很快,所以他们仍然需要提供足够的能量和高质量的蛋白质,这应该占每天总蛋白质的1/2-1/3。这时,虽然乳牙逐渐长出,但咀嚼功能仍然很差,食物主要是细的、软的、腐烂的和破碎的。最好每天喝1-2杯豆浆或配方奶粉,因为大多数婴儿都是在这个时候断奶的,建议每天保持300-500毫升的牛奶。
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