烫完头发掉发严重怎么办？

女人经常烫发是对发根有着严重性损伤，发质枯燥缺水，脱发严重，由自身原因是因为贫血，气血不足，压力过大导致的发根脱落，营养跟不上。平时饮食要注意清淡，多补充蛋白质和维生素，补充身体能量，鸡鸭鱼肉大枣之类补血的，吃新鲜水果和蔬菜。忌辛辣食品烟酒不熬夜，切勿情绪过于波动，压力过大，平常多出去锻炼，提高身体免疫力。