甲状腺功能减退如何护理

病情分析：甲状腺功能减退（甲减）是一种常见的内分泌疾病，需长期管理和护理。主要护理措施包括药物治疗、饮食调节及定期监测。

1.药物治疗：

甲状腺激素替代疗法是甲减的主要治疗方法。通常使用左旋甲状腺素，每日服用一次。

需严格按照医生的处方剂量服药，不能擅自增减药物剂量。

定期复查血液中的促甲状腺激素（TSH）水平，调整药物剂量以保持在正常范围。

2.饮食调节：

硒、锌等微量元素对甲状腺功能有辅助作用，可适当增加海产品、坚果、全谷类食物的摄入。

限制高脂肪、高糖饮食，以防止体重增加和心血管疾病风险提高。

避免摄入过多的致甲状腺肿食品，如大豆、甘蓝、花椰菜等，尤其是生食情况下。

3.定期监测：

每3至6个月进行一次血液检查，监测TSH与甲状腺激素水平。

定期检查血脂、血糖、肝肾功能等，以预防或及时发现伴随的慢性病。

若出现疲倦、便秘、寒冷不耐受、抑郁等症状，应及时就医，调整治疗方案。

甲状腺功能减退患者需终身服药，并严格遵循医生建议。科学合理的饮食和定期监测有助于控制病情，提高生活质量。