龙眼会上火吗
2021-09-06
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:吃太多桂圆会上火。龙眼的营养价值很丰富,但吃了容易上火。龙眼吃多了容易引起扁桃体炎、咽炎,或者是虚火旺盛的症状。对于一些肠道蠕动不良的患者,便秘甚至会变得更糟。另外,龙眼中含有大量的糖分,吃多了容易使血糖升高,所以不建议糖尿病人食用。不过,龙眼含有丰富的营养、热量和蛋白质,可以促进血红蛋白的产生,所以服用龙眼对人体还是有好处的。一般人可以适量食用,最好不要过量食用。