24小时动态血压的夜间血压平均值是多少

夜间血压平均值通常低于白天，一般以低于120/70毫米汞柱为参考，但具体正常范围需结合个体情况由医生判断。24小时动态血压监测中，夜间血压平均值是评估心血管风险的重要指标，其异常升高与靶器官损害密切相关。

1、夜间血压平均值的参考范围：健康成年人夜间收缩压平均值通常为90至120毫米汞柱，舒张压平均值为50至70毫米汞柱。若夜间收缩压平均值达到或超过120毫米汞柱，或舒张压平均值达到或超过70毫米汞柱，提示夜间血压可能偏高。

2、夜间血压下降率：正常人夜间血压较白天下降10%至20%，称为杓型血压。下降不足10%称为非杓型血压，下降超过20%称为超杓型血压。非杓型血压与脑卒中、心肌梗死等风险增加相关。

3、诊断夜间高血压的界值：根据《中国高血压防治指南（2018年修订版）》，夜间收缩压平均值≥120毫米汞柱和（或）舒张压平均值≥70毫米汞柱可诊断夜间高血压。该标准适用于大多数成年人。

4、监测数据来源：一项纳入中国多中心研究的分析显示，在2019年发表的动态血压监测数据中，中国成年人夜间收缩压平均值约为110毫米汞柱，舒张压平均值约为65毫米汞柱。该数据来源于中国高血压联盟组织的全国性调查。

5、影响夜间血压的因素：睡眠质量差、阻塞性睡眠呼吸暂停、高盐饮食、肾功能不全、糖尿病等均可导致夜间血压平均值升高。部分降压药物若在睡前服用，也可能影响夜间血压水平。

6、临床处理原则：对于夜间血压平均值升高的患者，医生会结合全天血压波动、靶器官损害情况制定个体化方案。病情稳定者每3至6个月复查一次动态血压；调整治疗方案期间需增加监测频率。

夜间血压平均值是动态血压监测的核心参数，其正常范围通常低于120/70毫米汞柱，异常升高需结合下降率和临床情况综合评估。日常应保持规律作息、低盐饮食，并遵医嘱定期监测。

常见问题

是。夜间血压平均值达到或超过120/70毫米汞柱属于夜间高血压，通常需要治疗。具体方案由医生根据整体血压和并发症决定。

正常夜间血压较白天下降10%至20%。下降不足10%为非杓型，超过20%为超杓型，二者均需关注。

通常取入睡后至清醒前的血压读数平均值。监测设备会自动分段计算，一般以22：00至次日6：00为夜间时段。

常见原因包括睡眠呼吸暂停、高盐饮食、肾功能不全、糖尿病及部分药物影响。需由医生排查具体病因。

参考资料

[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南（2018年修订版）. 中国心血管杂志， 2019.

[2] 中国高血压联盟. 中国动态血压监测专家共识. 中华高血压杂志， 2020.

[3] 国家卫生健康委员会. 国家基层高血压防治管理指南（2020版）. 2020.