韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:严重的腰椎间盘突出可能需要卧床休息,以减轻脊柱压力并减少疼痛。通常建议短期卧床,不宜超过两天,以免导致肌肉萎缩。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可以帮助缓解疼痛和炎症。对于剧烈疼痛,可能需要医生开出更强效的止痛药或肌肉松弛剂。
3.物理治疗:物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激以及超声波治疗,可以帮助减轻疼痛和促进愈合。理疗师可能会为患者设计特定的锻炼方案来增强下背部肌肉。
4.牵引疗法:通过机械装置或手动方式拉伸脊柱,有助于减轻椎间盘对神经根的压迫。
5.微创介入治疗:如果保守治疗无效,可以考虑微创治疗方法,如硬膜外类固醇注射,这有助于减少炎症和疼痛。
6.手术治疗:在极少数情况下,如果出现长期的疼痛、神经损伤或其他严重症状,可能需要进行手术,如椎间盘切除术或椎间盘置换术。
腰椎间盘突出需要根据个人具体情况选择合适的治疗方案。保持良好的生活习惯,如避免长时间坐立、抬重物时注意姿势,可以帮助预防和改善症状。