张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.大部分花类食材,如菊花、金银花、玫瑰花等,富含多种维生素和矿物质,可以补充身体所需的营养元素。这些花类食材具有一定的清热解毒、舒缓神经的作用,有助于改善整体健康状况。
2.在食用花类食材时,应注意个人过敏史。如果对某种花类食材过敏,应避免食用。另外,不同的花类食材在中医上可能具有不同的功效,因此选择时可以根据自身的体质和需求进行搭配。
3.腰椎间盘突出的患者应注重饮食中的钙质和蛋白质摄入,以支持骨骼和肌肉的健康。乳制品、豆类、瘦肉、鱼类等都是优质的蛋白质和钙质来源。
合理饮食是腰椎间盘突出患者康复的重要组成部分,但关键在于综合的治疗和护理,包括适当的运动、理疗和药物治疗。