唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
经常饮用白茶可能有助于降低血压，但效果因人而异，尚需更多临床证据支持。
1.白茶含有丰富的多酚类化合物，这些化合物具有抗氧化作用，可以帮助改善血管内皮功能，从而有助于血压调节。
2.一些研究表明，白茶中的儿茶素可以通过促进一氧化氮的生成来扩张血管，进而可能导致血压的轻度下降。
3.白茶还含有氨基酸如茶氨酸，可能对神经系统产生舒缓作用，间接影响血压水平。
尽管白茶具备一定的潜在降压效应，但不能取代高血压患者的药物治疗。高血压患者在日常生活中宜保持健康饮食和规律运动，同时遵循医生建议进行科学治疗。