武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补钙作用:
碳酸钙是常见的钙补充剂,每片通常含有500毫克到600毫克的钙。
钙是骨骼和牙齿的重要组成部分,约99%的钙存在于骨骼和牙齿中,其余1%在血液、肌肉和其他软组织中。
成人每天推荐的钙摄入量为1000至1200毫克,碳酸钙片可以满足一部分日常需求。
2.预防骨质疏松症:
随着年龄的增长,特别是在绝经后的女性中,骨密度会逐渐减少,增加骨质疏松症的风险。
补充碳酸钙可以帮助维持骨骼健康,降低骨折的风险。
3.治疗低钙血症:
某些疾病或手术可能导致血钙水平下降,如甲状旁腺功能减退症、慢性肾病等。
碳酸钙片能够有效提高血钙水平,缓解低钙血症症状,如肌肉痉挛、麻木和抽搐。
4.调节体内某些矿物质平衡:
碳酸钙也可用于缓解胃酸过多引起的胃部不适,具有短效抗酸作用。
在治疗磷酸盐排泄障碍相关疾病时,碳酸钙作为磷酸盐结合剂,能帮助控制血磷水平。
使用碳酸钙片应注意根据医嘱进行,不宜过量,以免引发高钙血症和肾结石等副作用。儿童、孕妇和老年人等特殊人群使用前需咨询专业医生的建议。