什么茶能助长头发

病情分析：一些茶可能对头发生长有帮助。常见的有绿茶、黑茶和洋甘菊茶。

1.绿茶：含有丰富的抗氧化剂，如儿茶素，这些可以促进毛囊健康。研究表明，绿茶的多酚类物质可能有助于减少脱发。

2.黑茶：富含咖啡因，有助于刺激血液循环，增强头皮的营养供应，从而促进头发生长。

3.洋甘菊茶：具有抗炎和舒缓特性，能帮助减轻头皮刺激，维持头皮健康，为头发生长创造良好环境。

饮用这些茶时，应适量，过量可能引起其他健康问题。保持均衡饮食和良好生活方式是促进头发健康的关键。