胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:
抗血小板药物:如阿司匹林,有助于预防血栓形成,提高血液流动性。
血管扩张药物:如尼莫地平,可以增加脑血流量,减轻症状。
中成药:如银杏叶制剂,能够改善微循环,促进脑部血液供应。
2.生活方式调整:
饮食调整:减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,多吃富含纤维素和维生素的水果和蔬菜。
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会影响血液循环,应避免。
适当运动:每天进行30分钟的中等强度有氧运动,如步行、游泳、骑车等,有助于改善心血管健康。
3.物理治疗:
头部和颈部按摩:通过专业人员进行的按摩可以缓解肌肉紧张,促进局部血液循环。
针灸疗法:针灸能调节神经功能,改善血液循环,常用于辅助治疗眩晕。
以上方法应在专业医生指导下进行,根据个体情况选择合适的治疗手段。定期复查血压、血脂、血糖等指标,及时调整治疗方案。
