女性感到疲惫困乏不想动是否可能是月经引起的

2025-07-19
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谭容容副主任医师

江苏省人民医院 妇科

病情分析:女性在月经期间感到疲惫和困乏是可能的。这种现象主要与体内激素水平变化、月经出血量及其他生理因素有关。

1.激素波动:在月经周期中,雌激素和孕激素水平会发生显著变化。在月经前期和月经期间,这些激素水平下降可能导致能量水平降低,从而引起疲惫感。

2.铁质流失:月经期间的出血可能导致铁质的流失。特别是对于月经过多的女性,容易出现缺铁性贫血,而贫血常常表现为疲劳、乏力等症状。

3.睡眠质量:一些女性在经期可能经历睡眠障碍,比如失眠或夜间易醒,导致白天困倦和疲乏。

4.情绪波动:由于激素水平的变化,一些女性在经期容易出现情绪波动,诸如焦虑和抑郁,这也可能导致精力不济。

如果这种疲惫感影响日常生活,建议注意补充营养,保持良好作息习惯,并及时就医排除其他可能原因。

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