张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非药物疗法:物理治疗是常见的初步治疗方式,通过特定的运动和姿势矫正来减轻神经压力。例如,颈部伸展和强化训练可以改善颈椎稳定性。热敷或冷敷也是有效的方法,有助于缓解疼痛和炎症。佩戴颈托可以在一定程度上减少颈部活动,帮助恢复。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬对减轻炎症和疼痛有效。若疼痛较剧烈,可考虑肌肉松弛剂或短期口服类固醇以缓解症状。在某些情况下,医生可能会建议使用神经病变止痛药如加巴喷丁,以缓解慢性神经痛。
3.手术干预:当上述方法无效且症状严重影响生活质量时,可考虑手术治疗。常见的手术包括椎间盘切除术,用于去除压迫神经的突出的椎间盘组织,以及颈椎融合术,以稳定受损的颈椎。
应根据具体病情咨询专业医疗人士,制定合适的治疗方案。预防措施包括保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间低头或高抬头。定期进行颈部拉伸和锻炼也有助于降低颈椎疾病的发生风险。
