吃奶蓟草片能减肥吗

2025-07-20
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:奶蓟草片并不能直接减肥,其主要作用是支持肝脏健康。奶蓟草(也叫水飞蓟)包含一种活性成分,称为水飞蓟素,这种物质被认为具有抗氧化和抗炎特性。

1.水飞蓟素可能有助于保护肝细胞免受毒素和自由基的损伤。肝脏是人体代谢中心,保持其健康可以优化整体代谢功能,但这与直接减肥无关。

2.奶蓟草片通常用于辅助治疗慢性肝病或作为护肝营养补充剂,对酒精性肝病和脂肪肝有一定支持作用。它并不具有促进脂肪燃烧或抑制食欲的功能。

3.减肥需要遵循科学的方式,包括均衡饮食、适量运动以及生活方式的改变。依赖单一的补充剂,如奶蓟草片,并不是有效的减肥策略。

使用奶蓟草片时,应关注其对个体肝脏健康的潜在支持作用,而非减肥效果。

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