管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.辛辣刺激性食物:辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等具有刺激性的食物可能会导致直肠区域血管扩张,加重手术部位的不适感,延缓伤口愈合。
2.高脂肪、高糖分食物:如油炸食品、蛋糕、奶油类甜品等。这类食物缺乏膳食纤维,容易增加胃肠负担,导致排便困难。高热量饮食可能引起体重增加,加重盆腔压力,不利于恢复。
3.产气较多的食物:如豆类、红薯、洋葱、汽水、碳酸饮料等。这些食物可能引起腹胀,使下腹部压力升高,从而对直肠和手术部位形成额外的负担。
4.酒精:酒精尤其是烈性酒会刺激血管扩张,导致肛周血液循环加快,可能加剧术后肿胀和疼痛。
5.过硬或过坚韧的食物:如干果、肉干等。这类食物不易消化,可能增加胃肠蠕动负担,不利于软化大便。
坚持清淡饮食,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果,如菠菜、苹果、香蕉等,有助于预防便秘。饮食中注意补充足够的水分,加快代谢,有利于术后恢复。