袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬和萘普生可用于减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能被用来减轻肌肉痉挛。医生可能会开具用于缓解神经痛的药物,如加巴喷丁或普瑞巴林。
2.物理治疗:物理治疗师可以设计个性化的锻炼方案,帮助增强腹部和背部肌肉的力量,同时提高柔韧性。这些练习有助于减轻神经压力和矫正姿势。
3.生活方式调整:保持适当的体重可以减轻下背部的压力,有助于缓解症状。建议避免长时间坐着或站立,并在日常活动中注意正确的姿势。戒烟也有利于改善血液循环,从而促进愈合。
4.手术干预:如果保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术。常见的手术选择包括椎间盘切除术、椎管减压术等,以解除神经受压。
早期诊断和综合治疗对于腿部麻木的恢复至关重要。治疗方法应根据个人具体情况进行调整,必要时咨询专业医生以获得个性化的治疗建议。