近视100度佩戴普通眼镜是否需要全天戴

病情分析：近视100度是否需要全天佩戴眼镜，主要取决于个人的用眼需求和是否感到不适。一般而言，如果在日常生活中感到看远处模糊，如上课、开会、观看电影等场景，可选择佩戴眼镜；若日常活动以近距离用眼为主，则可以根据舒适度决定是否佩戴。

1.近视100度属于轻度近视，通常仅会影响看远处物体的清晰度。对于日常需要频繁看远的情境，例如驾驶、参加课堂学习或者户外活动，建议佩戴眼镜以避免长时间用眼疲劳和视力进一步下降。

2.若日常活动大多以近距离工作为主，例如阅读、使用电脑或手机，这种情况下对远视物体的需求较少，可以选择不佩戴眼镜。但长期不间断地进行近距离用眼可能加速近视进展，应合理安排休息时间。

3.另外，儿童和青少年的视觉系统尚未完全发育，在这种情况下，是否需要全天佩戴眼镜还应结合验光结果、双眼视功能评估以及医生的建议，以确保视力健康发展。

4.长期佩戴不合适的度数可能导致视疲劳，甚至引起头痛或眩晕。建议定期进行专业验光检测，根据实际情况调整镜片度数。

如果长期从事近距离用眼活动，注意保持20分钟远眺一次的习惯，并确保良好的照明环境和正确的坐姿。