韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保湿护理:皮肤干燥是引起瘙痒的常见原因之一。使用滋润保湿霜可以缓解因干燥导致的瘙痒。建议每天使用高效保湿霜,尤其是在洗手或洗澡后。
2.避免过敏原:若瘙痒是由过敏引起的,尽量避免接触过敏原。如化妆品、清洁剂或某些纤维材料可能是导致过敏的根源。皮肤测试有助于识别具体过敏原。
3.温和清洁:使用温和的肥皂和水进行清洁,避免使用刺激性的产品。当瘙痒与接触性皮炎有关时,应特别注意选择无香料的洗护用品。
4.药物治疗:局部使用抗组胺药膏或者非处方类止痒药膏可以帮助减轻瘙痒症状。对于严重的情况,可能需要处方类药物,比如激素类药膏。
5.注意卫生:若瘙痒与感染相关,保持良好的个人卫生非常重要。勤洗手脚并完全干燥,避免潮湿环境可减少细菌和真菌生长。
6.寻求专业诊断:如果上述措施不能有效缓解瘙痒,或伴随其他症状如红肿或皮疹,建议寻求皮肤科医生的评估以获得准确诊断。
根据不同的病因采取相应措施可以有效缓解瘙痒,适当的护理和药物应用能够帮助恢复皮肤健康,减少不适感。