张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出的疼痛和不适可能导致身体处于一个较为僵硬和紧张的状态。这种紧张状态可能会传递到面部和颈部肌肉,影响下颌骨的运动。
2.打哈欠是一种深度吸气动作,涉及多个面部肌肉的扩张和收缩。这种动作可能加剧已经存在的肌肉紧张或不平衡,从而在下颌关节处产生摩擦声。
3.下颌关节(颞下颌关节)是一个滑动铰链结构,允许下巴进行复杂的运动。在身体或面部肌肉紧张的情况下,这个关节中的软组织可能受到压力,导致运动时出现不正常的声音。
4.这些声音通常无害,但若伴随疼痛或者持续出现,应考虑是否存在潜在的关节问题或肌肉紊乱,并咨询专业医生以获得适当的评估和治疗。
保持良好的姿势和进行适当的腰椎间盘突出症康复训练可以帮助缓解整体肌肉紧张。定期放松面部和颈部肌肉也有助于减少摩擦声。
