张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
药物治疗:使用非甾体抗炎药减轻炎症和疼痛。如有肌肉痉挛,可考虑肌肉松弛剂。
物理治疗:通过特定的颈部运动和姿势训练来改善症状,加强肌肉力量和柔韧性。
热疗或冷疗:在急性期可使用冰敷减轻肿胀,慢性阶段则建议热敷以促进血液循环。
佩戴颈托:短期佩戴颈托有助于限制颈部活动,减轻症状。
2.手术治疗:
如果非手术方法未能改善症状且疼痛或无力严重影响生活质量,可能需要外科干预。常见的手术包括椎管扩大术或椎间盘切除术,以解除对神经根或脊髓的压迫。
症状缓解后,保持正确的姿势、避免长时间低头和重体力劳动,并坚持颈部锻炼,有助于预防复发。注意颈椎健康对维护整体身体功能至关重要。
