张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.开夜车时,驾驶者通常需要长时间专注于路面,这会导致眼睛疲劳。长时间注视一个区域会减少眼睛的眨眼频率,从而使眼睛干涩和疲倦。
2.夜间光线不足,驾驶者常依靠车灯和街道照明来观察路面。这种环境中,眼睛需要不断调整以适应不同光源的亮度,容易导致视觉疲劳,并可能引发短暂性视力模糊。
3.眩光是一个主要问题,因为其他车辆灯光可能直接进入驾驶者的眼睛。强烈的眩光不仅会使视力短暂受到影响,还可能增加眼睛的压力和疲劳感。
建议在夜间驾驶时定期休息,保证车内外光线适宜,同时考虑使用防眩光镜以减轻视觉负担。保持车窗清洁也有助于减少对眼睛的不良影响。