张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎正常的生理曲度是向前弯曲的,当这一曲度变直时,颈椎的负重能力会减弱。医学研究表明,颈椎曲度变直后,可能导致颈椎承受异常的机械压力,这会增加软组织和骨骼结构的应力。
2.曲度变直可能使颈部肌肉过度紧张,因为肌肉需要额外努力来维持头部和颈椎的稳定性。数据显示,长期的肌肉紧张可以导致慢性疼痛和疲劳感。
3.神经受压也是一个重要因素。当颈椎形态异常时,椎间盘突出或增生的骨刺可能压迫附近的神经根,导致疼痛、麻木和刺痛等症状。统计显示,颈椎病患者中相当一部分最终会出现神经相关的症状。
为避免颈椎生理曲度变直带来的问题,应注意保持良好的姿势,尤其是在长期使用电脑和手机时。适度的颈部运动和锻炼有助于增强颈部肌肉的力量和灵活性,从而减少疼痛发生的可能性。
