手一用劲筋就疼是怎么回事

2025-07-19
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:手部用劲时出现筋疼,可能与肌腱炎或腱鞘炎有关。以下为一些可能的原因和相关信息:

1.肌腱炎:肌腱是连接肌肉和骨头的组织,过度使用或受伤可能导致其发炎,产生疼痛。常见于重复性动作,如打字、举重等。

2.腱鞘炎:腱鞘是包覆肌腱的保护结构,当其发炎时,会限制肌腱的正常滑动,引起疼痛。这通常发生在手指和腕关节附近。

3.劳损:长时间进行重复性活动或负荷过重会导致肌肉和肌腱疲劳,引发疼痛。

4.外伤:轻微的扭伤或创伤也可能引起局部肌腱和软组织的疼痛。

5.其他疾病:某些系统性疾病如类风湿性关节炎或手腕管综合征可能也会导致类似症状,需要进一步检查以确定病因。

如果出现持续性疼痛,应考虑减少手部压力并休息,以避免加重损伤。同时,冰敷可以帮助减缓炎症和肿胀。若症状未改善或恶化,建议寻求医疗专业人士的诊断和治疗。

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