陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷与热敷
术后72小时内,可以通过冷敷帮助减少血管扩张和炎症,从而缓解肿胀。建议每次冷敷15-20分钟,每天3-4次,并注意避免直接接触皮肤,可用毛巾包裹冰袋。
术后72小时后可以改为热敷,以促进血液循环,加快淤血吸收和水肿消退。热敷时水温不宜过高,时间控制在15-20分钟。
2.头部抬高
在术后休息或睡眠时,可以使用枕头将头部垫高,以利于静脉回流,减少双眼及面部的液体积聚。
3.避免剧烈活动
手术后短期内,应避免剧烈运动或过度低头,以免加重眼部充血和水肿。
4.均衡饮食
饮食尽量清淡,避免摄入过多盐分,因为高盐饮食会加重体液潴留,导致水肿更加明显。同时可适当增加富含维生素C和蛋白质的食物,有助于组织修复。
5.遵医嘱用药
医生可能会开具抗炎药或活血化瘀类药物,这些药物能够帮助减轻水肿。在使用过程中需严格遵从医嘱,不自行调整剂量或停药。
6.定期复诊
按照医生要求按时复诊,以监测恢复情况。如果水肿长期不退或伴随其他异常症状,如红肿加重、疼痛明显增多、伤口出血或感染,应立即联系医生进行专业处理。
大多数情况下,双眼皮手术后的水肿是正常的且具有暂时性,但需要注意术后护理和饮食调节以促进恢复。如出现异常需及时就诊,切勿延误治疗。
