杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.检查体温:使用体温计测量儿童的体温,以确定是否真的发热。正常的体温在36.5℃至37.5℃之间。超过38℃通常被认为是发热。
2.保持通风和舒适:确保房间适度凉爽和空气流通,避免让孩子过于闷热或受凉。可以适当减少衣物以帮助散热,但需注意避免吹冷风直接对着孩子。
3.补充液体:发热和出汗会导致体液流失,因此应鼓励儿童多喝水、汤或果汁,以防止脱水。对于婴幼儿,可考虑增加哺乳次数。
4.物理降温:可以用温水擦拭身体,尤其是额头、腋下和四肢,帮助降低体温。切忌用酒精擦拭,因为这可能带来不良健康影响。
5.观察其他症状:密切关注儿童是否出现其他症状,如食欲不振、精神萎靡或皮疹等,这些可能提示感染或其他健康问题。
6.药物干预:如果体温高于38.5℃且孩子明显不适,可以考虑使用儿童退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。但必须严格按照说明书剂量给药,避免过量。
7.就医:如果发热持续超过48小时,或伴有严重症状如呕吐、抽搐、呼吸急促等,应立即就医,以便专业诊断和治疗。
合理处理儿童发热出汗的情况可以有效缓解不适,并为进一步医疗介入做好准备。重要的是保持冷静并根据情况变化采取适当措施。
