刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:突然增加纤维摄入、进食辛辣食物或乳糖不耐受都可能导致大便稀溏。过量饮酒或油腻食物的摄入也会影响消化系统功能,从而引发此类症状。
2.消化不良:胃部或者小肠无法有效地分解食物,导致食物残渣进入大肠,引起水分吸收不良,使得大便变稀。
3.感染性原因:病毒性肠胃炎(如诺如病毒)、细菌感染(如沙门氏菌)以及寄生虫感染(如贾第鞭毛虫病)常表现为腹泻,其中包括稀溏便。
4.慢性疾病:炎症性肠病(如克罗恩病、溃疡性结肠炎)、肠易激综合征等慢性疾病会导致长期的消化系统症状,包括大便不成形。
5.药物副作用:某些药物如抗生素、通便剂等可能会扰乱正常肠道菌群平衡,导致便稀。
建议在出现长时间或伴有其他异常症状如发热、体重减轻、严重腹痛时,寻求专业医疗建议,以排查潜在的健康问题。日常生活中保持均衡饮食和充足水分,有助于维持正常的肠道功能。