罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.维生素B族包含了多种B族维生素,包括B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6(吡哆醇)、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12(钴胺素)。这些维生素共同参与能量代谢、神经功能和细胞修复等重要生理过程。
2.研究显示,维生素B族中的某些成分如B6和B12对神经系统的健康有关键作用。B6有助于合成神经递质,而B12则参与髓鞘的形成,这对神经传导非常重要。
3.补充完整的维生素B族可为机体提供更全面的支持,有助于改善神经系统功能,这对于治疗抽动症及缓解其症状可能会起到辅助作用。
在补充维生素时,应根据具体需求和医生建议进行调整,确保摄取适量且科学的营养支持,以获得更好的健康效果。