谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.压力会刺激脑部下丘脑的活动,而下丘脑是控制月经周期的重要部分。当下丘脑受到压力刺激后,它可能会抑制促性腺激素释放激素的分泌,从而影响卵巢功能。
2.由于GnRH水平的降低,下丘脑-垂体-卵巢轴中的其他激素,如促卵泡激素和黄体生成素,也会出现波动。这些激素对于卵泡的成熟及排卵至关重要,其失调可导致排卵异常或停止。
3.长期的高压力状态还可以通过增加皮质醇的分泌来加重对生殖激素的抑制作用,进一步导致月经的不规律或停经。
4.一项研究表明,在经历重大生活事件或长期处于高压环境中的女性中,有约20%的人可能会出现月经紊乱。
5.压力引起的生活方式变化,如睡眠不足、饮食不规律或运动量减少,也可能通过间接途径进一步影响月经周期。
保持适当的压力管理方法是维持正常月经周期的重要措施之一。如果月经持续不规律,建议咨询专业医疗人员以确定潜在原因。
