韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.颈部肌肉拉伤:这是最常见的原因之一。长时间的不良姿势,如低头看手机、长时间伏案工作,会导致颈部肌肉紧张和劳损,从而引起疼痛。急性拉伤可能发生在突然转头或搬重物时。
2.颈椎病:颈椎间盘退化或颈椎关节的磨损,可引起神经根受压,导致局部疼痛甚至放射到肩膀和手臂。年龄增长或者长期不当姿势,增加了患颈椎病的风险。
3.肌筋膜炎:颈部肌筋膜炎是由于肌肉和筋膜的慢性炎症引起的,可能由于长期紧张、压力或外伤导致。这种情况通常会使颈部某些区域对触摸特别敏感。
若疼痛持续或加剧,应及时就医进行专业检查,比如X光片或核磁共振,以明确诊断。在日常生活中,保持正确的坐姿和良好的生活习惯有助于预防该类问题的发生。