杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物疗法:非甾体抗炎药如布洛芬,可缓解疼痛和炎症。糖皮质激素如泼尼松能够快速控制急性炎症反应。改善病情的抗风湿药,如甲氨蝶呤,可长期减缓疾病进展。生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂,对难治性病例有显著效果。
2.理疗:包括热敷、冷敷、超声波和电刺激等,能够帮助减轻关节的僵硬和疼痛,促进活动能力恢复。
3.运动与锻炼:适度的运动可以增强肌肉力量,提高关节灵活性,减少疲劳感。建议在专业人员指导下进行,如游泳、步行和瑜伽。
4.膳食调整:均衡营养对健康管理至关重要。多吃富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类、坚果和绿色蔬菜,有助于降低炎症。
5.手术:对于严重关节畸形或功能丧失者,矫正手术或关节置换可以显著改善生活质量。
治疗类风湿性关节炎需要综合考虑多方面因素,个体化治疗方案是提高效果的重要举措。在整个过程中,定期就医、遵从医生建议、监测药物副作用是维持良好生活质量的关键。
