耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)可以有效减轻疼痛和炎症。对于疼痛较为剧烈的情况,可考虑使用肌肉松弛剂或短期口服类固醇激素。慢性疼痛患者可能需要长效镇痛药物的帮助。
2.物理治疗:通过专业指导进行特定的腰背伸展和强化练习,有助于增强脊柱的稳定性,提高患者的活动能力。热敷、冷敷和超声波治疗也可能对缓解疼痛有帮助。
3.生活方式调整:保持适当的体重以减轻对腰椎的压力,避免长期坐立或站立姿势不良等诱发因素。同时,建议采用符合人体工学的座椅和床铺,以支持脊柱的自然曲线。
4.注射疗法:如病情无法通过以上措施缓解,可以考虑硬膜外类固醇注射,该方法可减少神经周围的炎症并缓解疼痛。
5.手术治疗:对于严重的病例,如保守治疗无效且出现明显的神经功能障碍,可能需要考虑手术干预。常见的手术方法包括椎板切除术、椎间盘切除术等,以解除神经压迫。
及时就医诊断对于确定合适的治疗方案至关重要。在治疗过程中,应与医生密切配合,并定期监测病情变化。
